Fisk med ingefær lime og chili opskrifter

Torsk i folie med chili & lime ♥

Torsk i folie med chili & lime ♥

Sausen lager seg selv inne i pakken -av saften fra fisken, grønnsakene oglime & soyasausen. Nydelig fisk pakket inn i folie og stekt på grillen eller i stekeovn
Asiatisk rejesuppe Ala Tom-yum

Asiatisk rejesuppe Ala Tom-yum

Smag til medlime saft ogfiskesauce. Med hovedingredienser som kylling, fiskog grøntsager og smagsgiver som før nævnte, har man en skøn hverdagsret på få minutter
Pad thai med kylling

Pad thai med kylling

Kyllingen kan erstattes af fisk eller rejer, men du kan også sagtens køre helt vegetarisk. riv ingefær, pil og hak hvidløget, skræl gulerødderne og skær dem i tynde stave, hak chilien fint, snit forårsløg og spidskål fint og skær kyllingen i tern
Kylling i cremet kokos-cashew-sauce

Kylling i cremet kokos-cashew-sauce

Hvis du er mere til fisk, kan jeg sagtens forestille mig, at du kan udskifte kyllingen med fx torsk. Dette serveres med ris og toppes med koriander ogchiliog det kan virkelig anbefales
Madplan: Imponerende hverdagsmad

Madplan: Imponerende hverdagsmad

Ugens første (imponerende) aftensmad står på asiatisk laks bagt i en marinade af soya, friske krydderurter, lime, ingefærogchili serveret med en ærtepesto pastasalat med pinjekerner og langtidsbagte tomater
Thai Fiskefrikadeller

Thai Fiskefrikadeller

revet ingefær. en wokret og thaisauce. lyssejfilet, torskefilet, sejfilet eller lignende fisk. fiske sauce (nam pla)
Madplan Uge 27

Madplan Uge 27

Lækker sund salat som egner sig til al slags kød eller fisk. Braiseret Nakkefilet med grov mos og spidskål
Thaisuppe med tun og mangosalat

Thaisuppe med tun og mangosalat

Det er en lækker suppe der kan spises hele året rundt, og så er det en god måde at få lidt fisk ind i hverdagen på andre måder en den traditionelle fiskefilet
Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

Fisklimen op, tag gryden af blusset og blend det fint og cremet med en stavblender. Den er rigtig lækker til fiskog kylling
Kokosris og Spicy Gulerodssalat

Kokosris og Spicy Gulerodssalat

Rør fiskesauce, sukker, limesaftogingefær sammen. fisk, kylling eller linsefrikadeller. Hvis du bruger light kokosmælk erstatter du vandet med mere kokosmælk
Skindstegt ørredfilet a la thai

Skindstegt ørredfilet a la thai

Servèr retten med jasminris - og brug gerne andre slags fisk en ørred. multe, laks eller rødfisk - men husk at tilbered dem med skindet på
Madplan Uge 2

Madplan Uge 2

Lækker middelhavs inspireret ret der giver helt anderledes smagsindtryk til fiskog et nyt pift til laksen

Kokkens fødselsdag - Thai fiskesuppe

ingefær sauteres i en gryde med olivenolie ved god varme. Smag suppen til medlimesaft, salt og peber. Spicy fiskesuppemed krabbe og sesammarinerede tang
Gua Bao med Spicy Fried Chicken

Gua Bao med Spicy Fried Chicken

Fisk op, på fedtsugende papir og så er den ellers klar …. Fisk så kyllingen op af mælken. stødt ingefær. Og et par dryp frisk limesaft