Dorade med pastis, fennikel og courgetter Dorader er nemme fisk at have med at gøre. Læg fiskene ovenpå grøntsagerne. Halver tomaterne og bland dem med de andre grøntsager ifadetMarie Melchior
Bagt lyssej med sprød top og ovnstegt ratatouille Her er der brugt lyssej, som er en dejlig fast, mild, hvidfisk og primært “middelhavsgrønstager” som peberfrugter, tomater, fennikel og squash FoodPress
FiskepakkerFisk og grøntsager i et fadi ovnen. Læg dem i et ovnfast fad. Krydr med salt, peber og timian og dryp medolienEn verden af smag!
Grønsager med torsk og ingefærfiskspicet op medingefær både ifrisk og syltet form. Fordel grønsagerne i en dyb tallerken, læg fisken oven på og Anne Naturglad
Bagt lyssej med sprød top og ovnstegt ratatouille Her er der brugt lyssej, som er en dejlig fast, mild, hvidfisk og primært "middelhavsgrønstager" som peberfrugter, tomater, fennikel og squash Lise-pigens Mad
Fennikelsalat Denne salat er rigtig lækker til en friskfangetfisk, jeg brugte en mindre torsk, men også andre fisk er finehertilSund Mad
Paleomadplan uge 47. Masser af ideer til sund mad hele ugen. Børnenes fiskefavorit – Et fadmed grønkål, fisk, rejer, chorizo og kokosmælk bagt i ovnen. Farsbrød med ovnbagte rodfrugter, mayodressing og fennikelfræsPaleolivet
Rødbede-gravad laks, bolchebedechips og fennikelcreme Lad dem blive sprøde, og fisk dem så op og læg dem på fedtsugende papirmed et gavmildt drys flagesalt over Foodplanner
Birthday Girl 7 Years OldTilsæt soyafløde, fisk og. Hvorfor man gennemgår denne måned år efter år med lys i øjnene og nisser på loftet er mig en gåde Det er bare sundt
Madspild eller Mallorca?Fisk kan genbruges ifriskefrikadeller eller fiskemousse/ creme til pålæg. Anret på lidtmindrefade og fyld hellere op undervejs Katrine Juul
Ovnbagt fennikel fra haven Lækkert tilbehørtilfisk, kylling eller gris. Skær knolden i både, læg bådene i et ovnfast fad, fordel smørternene, drys med salt og peber Dalsgaard i Skivholme
Fisk en Papillotte Pakkerne lukkes godt og sættes i et fad. Det er små fiskepakkermed grøntsager i ovnen. , så det endte med at de næsten fik dobbelt så lang tidRue de Tulle
Marineret laksefilet, ovnstegte søde kartofler og spidskål-fennikel salat Derfor er det også nu man skal til at være ekstra opmærksom på at få sindagligeD-vitamindosis, og derfor står den på fiski aftenens første opskriftBEST OF BEK
Sommersalat med laks og nye kartofler Det kan være nogle nye lækre kartofler, oliven, feta eller noget grilletfisk. Og server salaten i et flot fladet fadMad og have
TODAYS CATCH / SALMON /LAKSFISK to gange om ugen, men hvordan. Skub tomaterne tilsiden og læg laksebøfferne ifadet, tænd for grillenFoodieeater
Ovnbagt fisk med fennikel og katoffel Hæld det i et ildfastfad og tilsætbouillonen. Tag fadet ud og server sammen med kartoflerne. Læg fisken oven på og dæk medfolieSlankedoktor.dk
Vegetarisk grøntsagsgryde med pasta og skyr Her får du en opskriftmedgratineretfiskifad. Gratineretfiskmedolivenpuré og soltørrede tomater Drop slankekuren
Fiskesalat med asiatiske noter Læg fintsnittede grøntsager i bunden af et stort smukt fad, læg fiskestykker oven på og dryp medlidtdressingMit crunchy køkken