Æg, Fisk og skaldyr, Lactose Calories. En sundere udgave af indbagt laks, hvor kartoffelmosen her, giverlidt samme lækre konsistens som butterdej, men med færre kalorier, større mæthedsfornemmelse og flere mikronæringsstoffer
Selv fisks mørbrad, hvis man kan kalde fiskensloins (rygstykker) for mørbrad. Butterdej er nok det mest populære valg, men tærtedej eller filodej – hvis du vil have en mere fedtfattigvariant – kan også bruges
Derfor finder du her en skøn laksetærte med butterdej, hvor alt det gode er at finde. Fisk, fisk, fisk… Det skulle være så sundt, og hvor har vi ofte hørt, at vi skal spise noget mere af det – men hvordan
Imensbutterdejen er i ovnen, så kan du forberede en lage der skal hældes over fisken. og med de fleste retter med fisk, så skal du ikke være bange for krydderier - til denne rødspætte har jeg valgt at bruge kartofler som også er lidtmildei smagen, så giv denne ret massere af krydderier
Butterdej er en fantastiskting, da det kan bruges med en masse forskelligeingredienser eller kødtyper, fx oksekød, fisk herunder laks, svinekød eller kalvekød