Fisk a la Florentine med ovnbagte rødbederFiskefileterne lægges på spinaten og krydres med salt, peber og citronsaft. Ostesovsen fordeles over spinat og fisk i fadet Slankedoktor.dk
Ovnbagte rødbeder Fadet stilles i ovnen ved siden af fiskefadet og bages ligeledes i 20 min. 1. Rødbederne skrælles og skæres i ½-¾ cm tykke skiver Slankedoktor.dk
Kuller filet royal i fad Skær fisken i passende stykker. Bagt kuller a la florentine. Læg fisken oven på saucen. Krydr fisken med salt og peber, og bag den i ca Drop slankekuren