Figner eller dadler opskrifter

Bønnesalat med figner og dadler

L. æ. k. e. r. b. ø. n. s. a. l. t. i. d. f. g. v. o. p. u. m. 2. 1. h. å. D. j. ,. c. M. y. 8. R. S. P. G. C. ½. -. F. B

Mad i farver

0

20

Choko-banan granola med tørrede figner og nødder

Hvis du ikke er til figner, kan du i stedet bruge dadler, rosiner, abrikoser eller måske soltørrede tranebær for en smule syrlighed

Anna-Mad

2

353

Nem, sprød granola sødet med banan og dadler

Æblegranola med kokos, figner og mandler / Chunky banan granola / Crunchy mysli med rester af rugbrød / Choko-banan granola med figner og nødder

Anna-Mad

0

60

Ta-daaaa, her er den!

Kværn dadler og figner i foodprocessor og bland dem i æggene. Den indeholder hverken sukker eller gluten, og der er masser af gode sager i

Chocolate & Spinach

0

1490

Kærlighedskugler

Figner. lidt vand, flere dadlereller måske lidt kokosolie, hvis det ikke bliver til en glat dej, men pas på det ikke bliver for tyndt

Kærlighed & Kikærter

0

1260

Heftig Palæo Brownie

Blend bønner, æg, hørfrø og figner til en ensartet masse. Tilsæt salt, bagepulver og smeltet chokolade og kokosolie – plus evt lakrids, kanel, appelsinskal eller kaffe

Chocolate & Spinach

0

650

Sukkerfri cashew kager

I en foodprocessor blendes figner, dadler, hasselnødder, havregryn, kanel, chiafrø og vand godt sammen til en fast masse

Englerod

1

490

Brød på pande - Naan og pandebrød

Ja, suk, så jeg kan ikke lave mit glutenfrie brødeller rugbrød. Heldigvis virker komfuret, så jeg kan stadig lave varm mad på pande eller i gryde

Det Mælkefri Køkken

1

410

Protein romkugler

Imens blendes dadler og figner godt sammen i en foodprocessor. Perfekte efter træning eller bare som snack

Englerod

1

370

Paleo julekrydder-brownie

figner, dadler og vand blendes til en tyk masse med kokosfedt og appelsinsaft og skal,. 200 g friske, udstenede dadler. 200g figner. Husk at selv om den smager godt så skal man jo ikke spise hele kagen på en gang… der er jo trods alt en del tørret frugt i den … 200 g friske, udstenede dadler. 200g figner

Paleo Hannah | Stenalderkost og Crossfit

0

310

Louise´s julekonfekt

Normalt er jeg ikke helt vild med figner og dadler, men de sidste par år, har jeg fået smag for disse

TildeMa(d)

0

290

Kærlighedskugler

Figner. lidt vand, flere dadlereller måske lidt kokosolie, hvis det ikke bliver til en glat dej, men pas på det ikke bliver for tyndt

Kærlighed & Kikærter

0

270

Hjemmelavet müslibar til madpakken

Man kan for eksempel også tilføje lidt hakket chokolade, fignerellerdadlereller andre nødder, gryn og kerner som man holder af

RuthogRuth |RuthogRuth

0

290

Sukkerfrie squashmuffins

Kør dadler (uden sten), figner, olie, perfekt strø, appelsinsaft og kanel  i en foodprocessor i et par minutter

Gourmetista

0

210

Rødkålssalat med frisk og tørret frugt

Opbevar nødderne i en tætsluttende dåse eller glas - de smager forrygende. 2 æbler, fx Cox Orange eller Pigeon. 1 skalotte- eller rødløg. 125 g friske dadlereller bløde figner (evt

Saesonforgodsmag.dk

0

210

Rabarbercrumble – glutenfri

Piskeskum fra Schlagfix eller Alpro Soya virker også fint. Prøv også med hjemmelavet is, eller én af de mælkefri isvarianter fra min bog Is og kolde desserter

Det Mælkefri Køkken

0

190

Lækre dadelkugler til juleferien

Start med at blende dadler og figner sammen med rom til det er en blød dej. De er ikke lowcarb eller særlig velegnet på en stram kostplan, men de er geniale som supplement til de ellers meget fede julegodter (som maven måske er ved at være lidt træt af

Wonder Woman Wannabe

0

180

Dadelkugler med tranebær og vanilje

Kør kokosmel igennem foodprocessoren eller minihakkeren så det bliver helt fint. Server som snacks på kaffebordet eller tag dem på farten

Englerod

1

160