Fiberrigt knækbrød opskrifter

Knækbrød

Knækbrød

Så med mindre du vil lide for at tabe dig og gå sulten i seng, så snup hellere en skive fiberrigt, groft brød i stedet
Hjemmebagt knækbrød

Hjemmebagt knækbrød

Selvgjort er velgjort, specielt når det drejer sig om mad - det samme gælder for knækbrød. Jeg har aldrig været den store fan af knækbrød, men efter at jeg fandt ud af at hemmeligheden ligger i at bage dem selv, så har jeg måtte overgive mig
Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Jeg har ofte før i tiden enten nydt en frugtstang fra Castus, et æble, gulerodssnacks eller nogle hjemmelavet knækbrød, men synes stadig der manglede noget som også var lækkert og gav en god mæthedsfornemmelse
Glutenfri fuldkornsknækbrød

Glutenfri fuldkornsknækbrød

En god portion glutenfri fuldkornsknækbrød er bagt og ligger nu klar i en gammel fin kagedåse. Jeg faldt over en pakke glutenfri knækbrød i Fakta og fik ikke tænkt mig særligt meget om
Glutenfri Sandwichboller

Glutenfri Sandwichboller

Grove sandwichboller, nemme glutenfri boller med gulerod, glutenfrit majsbrød og hurtigt glutenfrit knækbrød
Nice cream iskage med kakaobund

Nice cream iskage med kakaobund

Den anden er lavet med et fyld, der knaser (grundet knust knækbrød), med smag af appelsin og kanel. Så er det blevet sommer
Linseknækbrød

Linseknækbrød

Jeg har lavet et knækbrød, som er bagt på linser i stedet for mel. Det bedste er at det faktisk smager bedre en alt købeknækbrød, jeg nogensinde har smagt  og så er det meget nemt at lave
Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Et knækbrød / grøntsagsbrød med mørk sukkerfri pålægschokolade / hjemmelavet nutella. Da jeg i dag var nede og træne i FitnessDK spottede jeg i øjenkrogen, at de i Go’Morgen Danmark snakkede om at små snacke, og dette specielt sker om eftermiddagen hvor vi er lidt trætte og udkørte
Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Knækbrød. Fiberknækbrød,. knækbrød med. knækbrød. Der er så mange der. spørger, hvad man kan spise til morgenmad, når man hverken kan tåle
Pandebrød med gulerod

Pandebrød med gulerod

Kerneknækbrød. Knækbrød, kerne. Vågnede med en utrolig trang til morgenbrød. Det har jeg faktisk ikke så tit
Et liv uden gluten?

Et liv uden gluten?

Bag en masse kerneknækbrød, æggemuffins, dadelkugler og lignende til din fryser. De 3 år hvor jeg har levet med et meget begrænset indtag af gluten har tvunget mig til at blive mere kreativ i køkkenet, da jeg elsker kage, knækbrød og brød
Glutenfri Brød og Boller

Glutenfri Brød og Boller

Bogen indeholder forslag til rugbrød, boller, knækbrød, pandekager og vafler, men også til tortillas, pølsehorn og pizza

Hvordan bliver du klar dagene op til et halvmarathon?

Et groft knækbrød med ost og marmelade. Et groft knækbrød med ost og marmelade. Træning op til løbet. Halvmarathonet i København nærmer sig, og der er nu næsten kun 1 uge til at startskudet lyder på næste søndag kl 11

#2 – Sådan taber du dig inden sommerferien

Fiber balance Wasa knækbrød + 15 g skæreost 45. I mandags skrev jeg om iformkostdagbog, som er min ven i kampen mod en fladere mave og lidt tyndere lår, inden kroppen skal flashes i en bikini
Fuldkorn – skal – eller skal ikke?

Fuldkorn – skal – eller skal ikke?

rugbrød, franskbrød, knækbrød og ligeledes havregrød, havregryn, ruggryn o. Mel, flager, gryn og knækkede kerner skal eksempelvis indeholder 100% fuldkorn, Derudover skal rugbrød indeholde minimum 50% fuldkorn (målt i tørstof), og knækbrød, skorper og pasta/nudler skal indeholde minimum 60% i tørstof og endelig morgenmadsprodukter 65%
Hjemmelavede knækbrød

Hjemmelavede knækbrød

De her hjemmelavede knækbrød er bare en klassiker til fester og som mellemmåltid. Knækbrødene indeholder bl