Fiberrig rugbrød opskrifter

Hjemmelavet smørrebrød: Æg og rejer

Hjemmelavet smørrebrød: Æg og rejer

Vi introducerer langsomt mere fiberrig tørkost som en del af hans foder, og vi skærer ned på lactulosen, som mængden af fibertørkosten stiger

Opskriftindex

Chiaboller- fiberrige LF. Rugbrøds look-alike (opskriften står nederst på siden). Fiberrig og proteinriggrød / køleskabsgrød

Rugbrød af andre meltyper

1. Bland alle de tørre ingredienser i en skål. 2. Opløs gæren i lidt vand og kom vand (evt også kærnemælk) i

Blomkålsgratin med rugbrød

1. Blomkålen deles i buketter. 2. Buketterne gives et kort opkog i letsaltet vand. 3. Vandet hældes fra og blomkålsbuketterne afkøles

Rissalat med tun og hytteost

Vend 1 tsk. pesto i de kogte ris. Anret med fisk, hytteost evt. krydret med finthakket krydderurter. Hertil grøntsager som du har i køleskabet

Yoghurt med branflakes

Server med leverpostejen, anrettet med rugbrød og stykker af agurk og peberfrugt . Yoghurt med branflakes