Hjemmelavet smørrebrød: Æg og rejer Vi introducerer langsomt mere fiberrig tørkost som en del af hans foder, og vi skærer ned på lactulosen, som mængden af fibertørkosten stiger The Big Meowski
Opskriftindex Chiaboller- fiberrige LF. Rugbrøds look-alike (opskriften står nederst på siden). Fiberrig og proteinriggrød / køleskabsgrød En glutenfri verden
Rugbrød af andre meltyper 1. Bland alle de tørre ingredienser i en skål. 2. Opløs gæren i lidt vand og kom vand (evt også kærnemælk) i Slankedoktor.dk
Blomkålsgratin med rugbrød 1. Blomkålen deles i buketter. 2. Buketterne gives et kort opkog i letsaltet vand. 3. Vandet hældes fra og blomkålsbuketterne afkøles Slankedoktor.dk
Rissalat med tun og hytteost Vend 1 tsk. pesto i de kogte ris. Anret med fisk, hytteost evt. krydret med finthakket krydderurter. Hertil grøntsager som du har i køleskabet Slankedoktor.dk
Yoghurt med branflakes Server med leverpostejen, anrettet med rugbrød og stykker af agurk og peberfrugt . Yoghurt med branflakes Slankedoktor.dk
Fyldig vintersuppe med kylling og grønne bønner Rist rugbrødet og server suppen med et persilledrys på toppen. Fyldig vintersuppe med kylling 1. Rens grønsagerne Slankedoktor.dk