Dressing med skyr honning og citron opskrifter

Kyllingefrikadeller med kold sød kartoffelsalat

Bland resten af ingredienserne sammen til en dressing. honning. smag til med krydderurtesalt og friskkværnet peber

Køkkenet på Kvisten

Grillet laks med nye kartofler og asparges 490 kcal pr. person

Dressingen er lavet på skyr, til sat, salt, peber, dild, citron, sennep og ketchup og en lille bitte smule honning

1500kcal.dk

Spinatsalat med nektariner, grillost og karamelliserede rødløg

Skyrmed grillede nektariner,. citronsaft, olivenolie, akaciehonning. Det her er en super simpel og skøn sommersalat med masser af farve, saftighed og smag

Anna-Mad

Grillspyd med chorizo og rejer

www.spisbedre.dk

Gæstebud med ørredterrine, tyksteg med salater og stikkelbærfool

Rør avocado-mango-tomatsalsa meddressingen, massen skal være både fast og samtidig cremet. Pisk ingredienserne til dressing sammen, og smag den til, den skal være lidt eddikeskarp, men også sødlig

Mit crunchy køkken

1) Vi spiser sundere end gennemsnittet. 2) Vi spiser BILLIGERE end gennemsnittet. (Madbudget på 3400kr: læs hvordan her!)

Vi køber ikke forarbejdet mad såsom færdigretter, pålægssalater, dressinger, yoghurt, kager, desserter, slik, chips, sodavand osv

Tine Rossel