Dampede grøntsager i ovn opskrifter

Dampet torsk i ovn med lime på kål

Dampet torsk i ovn med lime på kål

Server med den dampede torsk fra ovnen en smule salsa og korriander på toppen af fisken flankeret af ris og peberfrugt snackstænger
Lammekølle i ovn

Lammekølle i ovn

Læg lammekøllen på en bagerist, og sæt den iovnen med bradepanden under. Hak persillefint, og bland det sammen med olivenolie, salt og peber
Tilberedningsmetoder #6: Dampning

Tilberedningsmetoder #6: Dampning

Damp i gryde egner sig bedst tilfisk og grøntsager (som skal have kort tid), men hvis du tilberederiovn med enten damp eller kombidamp, er det lettere at kontrollere tilberedningen, så du også let kan lave andre typer kød – og endda bruge damp, når du bager

Lammekølle i ovn

Læg lammekøllen på en bagerist, og sæt den iovnen med bradepanden under. Hak persillefint, og bland det sammen med olivenolie, salt og peber
ovnbagt rodfrugtmos

ovnbagt rodfrugtmos

Hvis du har en grøntsagarist, så læg grøntsagerne på den. Tilsæt de kogte linser og hæld mosen i et ovnfast fad
Indbagt mørbrad

Indbagt mørbrad

hasselbackkartofler – dampedegrøntsager og brun sovs. Har du haft serveret ”almindelig” oksemørbrad – altså stegt iovn eller gryde, kan du få brugt eventuelle rester ved at pakke dem indi butterdej og varme det iovnen
Glaseret skinke

Glaseret skinke

Men du kan sagtens variere og servere en lys sauce, frisk melon og dampedegrøntsagertili stedet. Senneps-glaseret skinkeiovn
Farsbrød

Farsbrød

Derudover kan du servere dampedegrøntsagertil. Hakket kød af den ene eller andens slags blandet med lækre krydderier, grøntsager og andre ingredienser – deraf ordet fars
Forloren hare a la farmor

Forloren hare a la farmor

Hæld lidt sauce i bunden af fadet og server resten ved siden af sammen med kartofler, grøntsager og ribsgelé
Grydestegt kylling

Grydestegt kylling

Servér med kogte kartofler, dampedegrøntsager, agurkesalat eller rabarberkompot og persillen som har ligget og varmet sigikyllingensindre
Dyrefilet med blåbærsauce

Dyrefilet med blåbærsauce

Dyrefilet med blåbær-sauce, sprøde flødekartofler med dampede skorzonerrødder og broccoli. slagteren til at gøre det
Pommes (fedt)frites

Pommes (fedt)frites

Servér dem sammen med ketchup og hjemmelavet mayonaissetil en saftigveggieburger, veggiedeller eller, som knasende tilbehørtilfarverige salater og pandestegte grøntsager
Stegt flæsk

Stegt flæsk

Ud over kartofler og persillesovs plejer jeg at servere dampedegrøntsagertil, som f. Stegt flæsk iovn
Buddha Bowl med quinoa, kylling og avocado

Buddha Bowl med quinoa, kylling og avocado

Hvis du ikke kender konceptet buddha bowl så er det kort sagt en skål med base på gryn eller korn og så toppet med en masse forskelligegrøntsagertilberedt eller friskt, og evt
Mørbradbøf

Mørbradbøf

Hvisdine mørbradbøffer skal serveres som middagsret, kan jeg varmt anbefale at servere med kogte kartofler og andre kogte eller dampedegrøntsager – gerne med bidi – og lidt surt, f
Andesteg

Andesteg

Til andestegen hører sig kogte kartofler, dampedegrøntsager, brunede kartofler og rødkål. Gudskelov og tak for at vor tidsovne er så store, at viikke er nødt til at bringe anden – eller gåsen, som det jo ret beset var i den gamle julesang – til bageren for at få den stegt i hans store ovn