Dagens mad opskrifter

En dag i mad #3

En dag i mad #3

Selvom jeg faktisk lige nu befinder mig i New York, hvilket du måske har set på Instagram, så har jeg alligevel forberedt et en-dag-i-mad indlæg til jer
En dag i mad – Når det skal gå stærkt!

En dag i mad – Når det skal gå stærkt!

En dag i mad er endnu engang på banen. Det er jo ikke hver aften man har tid (eller lyst) til at stå i køkkenet og snitte grøntsager i flere dage, hvilket primært er min motivation til at planlægge min mad i flere dage frem
En dag i mad: sommer versionen!

En dag i mad: sommer versionen!

Det er længe siden jeg har lavet et “en dag i mad” indlæg, så nu kommer der et. Aftensmaden stod på kylling i hjemmelavet tomatsovs af friske tomater, hvidløg og krydderurter
En dag i mad: Få variation i hverdagsmaden!

En dag i mad: Få variation i hverdagsmaden!

Så bliver det ærlig talt lidt op af bakke med intentionen om at få variation i hverdagsmaden. Udover at planlægge maden et par dage i forvejen, så er der flere nemme tips til varieret hverdagsmad
En dag i mad: På farten!

En dag i mad: På farten!

Det er så praktisk at der ligger et Fitnessworld ikke langt fra mit studie, så der kan jeg cykle hen og få klaret dagens træning i mine mellemtimer
En dag i mad – I London!

En dag i mad – I London!

Det var noget af en udfordring på kostfronten, da vi havde utroligt lange dage i store mødehaller og typisk gik sent ud i store flokke til aftensmad
En dag i mad: Uden kostplan!

En dag i mad: Uden kostplan!

I de sidste dage har jeg prøvet bare at slappe lidt af, mærke efter hvornår jeg var sulten og ærlig talt bare have fokus på at nyde noget lækkert mad
Min hverdag – Min dag i mad

Min hverdag – Min dag i mad

Nedenfor er et udpluk af, hvorfor min mad i billeder typisk ser ud. Maden er fra i går (torsdag). Efterfølgende tilbereder jeg lidt morgenmad – lige for tiden er jeg vild med at spise æg
Mad der varmer: Wienergryde

Mad der varmer: Wienergryde

madkulør. Nu skal jeg have samlet kroppen om at handle ind til ugens madplan og måske have Kenny til at bage mig et brød (hvis ørene kan klare det) og så skal dynen være min bedste ven i kampen mod virus og bakterier
Nem mad, der smager!

Nem mad, der smager!

udgivet “Lørdagens indretnings indspark” igår. morgenlaesning]Fredag morgen startede jeg dagen med smuk morgenmad
Mad der gør dig glad

Mad der gør dig glad

mellemmåltid eller morgenmad. skummetmælk til morgenmadsprodukterne. mellemmåltid eller morgenmad. Spiser du fordi du er glad, eller bliver du glad fordi du spiser
En dag med 1200 kcal

En dag med 1200 kcal

Jeg er aldrig fanatisk med min mad, så er jeg sulten, så spiser jeg også. Her er min mad fra en typisk dag
Hurtig mad: Asiatisk risret

Hurtig mad: Asiatisk risret

Hvis jeg har super travlt om aftenen, fiks-fakser jeg oftest noget forholdsvist usundt sammen med få grøntsager og meget fedt og kulhydrater