Blend dadlerne i en foodprocessor. Forleden faldt jeg over et billede af sunde kanelsnegle på instagram, som min søde veninde fra Aarhus, Mette Kjeldsen havde uploaded
Herefter køres dadler, udblødte rosiner, banan, espresso og romessens sammen i minihakkeren. Jeg er vild med romkugler, så her kommer lige en opskrift på en lidt sundere version af romkuglerne, der går rigtig godt sammen med en kop kaffe
Lækre, sprøde twix bar, helt uden sukker og gluten – med det lækreste karamel lag, lavet af dadler…. 250 g dadler (uden sten). 250 g dadler (uden sten)
Jeg er virkelig vild med sunde snacks. Jeg har tidligere lavet opskrifter med tørret frugt, fx “Den sunde havregrynskugle”, “Frugtkugler” og “Verdens nemmeste myslibarer”
Start med at køre mandlerne til et groft mel og tilsæt dadlerne uden sten. Formiddagen blev brugt på at bage glutenfri boller og lave disse sunde lakridskugler
januar, så kan man altså godt sukke efter noget lækkert og her er de lettere kcal tunge daddelkugler, men super sunde daddelkugler, altså virkelige lækre
Hæld alle ingredienser, på nær dadlerne, i en skål, og rør dem godt sammen. Tilsæt derefter dadlerne til en foodprocessor eller minihakker (en blender kan til nød bruges) og blend, indtil du har en klæbrig og sammenhængene masse
Blend dine dadler til en glat masse, som vist på billedet. Derfor har jeg lavet disse super sunde müslibars sprængfyldt af alskens sunde sager Must try, de blev virkelig gode
