På en stor tallerken anrettes de sprøde chips nederst, dernæst de hakkede tomater, sorte bønner, chilisovs efter smag, avocado og lidt sojayoghurt på toppen
Vi fik en håndfuld tortilla chips og en klat creme fraiche til, og det varmede helt ind i knoglerne. Ingen iblødsætning afbønner, ingen skæren kød fra ben og i små firkanter
Så tænk lige over varer som plantemagarine, kiks, chips, færdiglavede dressinger, læskedrikke, morgenmadsprodukter, mayonnaise, karmeller, kager og desserter m
Man skal jo så lige have i tankerne, at tørrede bananer indeholder en del kalorier, så det er jo slik, som man ikke bare skal hælde en hel pose ned af, selvom disse små godter faktisk ikke vejer særlig meget
Vær især opmærksom på supper, sovser, soya sauce, madlavningsfløde, ketchup (Heinz er ok), marinader, sennep, remoulade, karry, krydderiblandinger, paneringer, bouillon, pølser, leverpostej, slik og chokolade, chips og nødder (f