gulerødder eller æble, derefter vand, honning ogolie i en anden. olie. De er lette og luftige, hvilket til tider kan være lidt svært at opnå, når man bager gutenfrit
Rør gæren ud i lidt af vandetog hæld resten af vandet, olie, æg, sesam salt og sukker i. ½ dl olie. Man kan bage bollerne, grille kødet og derefter frugter til dessert på én portion kul
Bland herefter de øvrige ingredienser i (ikke olien. Hvis Du, som mig, elsker den mørke smag fra rugbrødet og det lyse brøds lethed er disse boller måske noget for Dig
varm olien op og svits karry, æble og løg (obs. Bouillonen koges op i en dyb gryde, når det koger formes kødboller af halvdelen af farsen og ploppes forsigtigt ned i vandet