Blandede grønne salater opskrifter

Mix grill med blandede salater og frugt

Mix grill med blandede salater og frugt

Skær kødet i tern og kom det i en frysepose. Skær citronerne i halve og pres saften ud. Kom saft og citroner i fryseposen sammen med persille, presset hvidløg, olie og salt
Meget grøn kylling med grøn salat

Meget grøn kylling med grøn salat

2 kyllingebryster 1 bdt persille 1 bdt mynte 2 dl rasp Olie Salt Peber 1 bakke blandedegrønnesalater 8 blommetomater 1 avocado 1/4 dl olivenolie 1/4 dl æbleeddike 1 tsk sennep 1 tsk honning Blend rasp, persille og [. 1 bakke blandedegrønnesalater
Broccoli omelet med lune salater

Broccoli omelet med lune salater

Blandedegrønnesalater med grillede peberfrugter, auberginer og yoghurtdressing.  Lun salat af grønne asparges, cherrytomater og sorte olivenAparges skæres i mindre stykker og lægges i et fad med hele cherrytomater og sorte oliven
Salat med grønt og friske urter

Salat med grønt og friske urter

  2 bakker blandedegrønnesalater. Skyl salatbladene og slyng dem tørre. Halvér avokadoer, fjern sten og skær avokadoer i tynde både
Hvidløgsmarinade til grillet oksekød

Hvidløgsmarinade til grillet oksekød

Bland med den grønne salat på tallerkenen. De to salater kan blandes i skålen, men nye salatblade er så sarte, at de let klapper sammen og bliver kedelige, hvis de kommer til at ligge for længe i dressingen
Salat med kylling og peanutsauce

Salat med kylling og peanutsauce

En bakke blandedesalater. Skyld salaterne godt og smid dem i en skål. Vend mango-tern og kokosnød som du har skåret i flager med en gulerodsskræller i salaterne
Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslag

Morgenabemad/frugtsalater med proteiner, sundt fedt og fylde - frugt abemad,. Salater med æg,. fiskeolie (1 teske), hørfrøolie, hampeolie eller blandede omega 3-6-9 olier (1. 1 teske), hørfrøolie, hampeolie eller blandede omega 3-6-9 olier (1
Champignoncarpaccio

Champignoncarpaccio

100 g babyleave, grøn eller spæde, blandedesalater. Rens champignonerne og skær dem i tynde skiver. Skyl, afdryp salaten og fordel salaten på et fad

Pasta, ruccola og rejer

150 g blandede, grønnesalater (fx hjertesalat og Lollo Bionda). 200 g pasta penne. 200 g ærter. 100 g ruccola