Blancheret spinat opskrifter

Bagels med spinat og sesamfrø

Spinaten skylles grundigt og vandet rystes af. Blanchér spinaten i et par minutter i det vand, som hænger ved bladene

sisters corner

Æggekager med spinat og svampe

I dag blev det til en omgang æggekage, her i en variation med spinat og svampe som jeg fandt inspiration til hos Mayers

CA food and cakes

Spinatroulade med fersk røget laks i skyrdressing

Spinatroulade med fersk røget laks. Blend æggeblommerne med spinaten, smørret, citronskal og muskat. Pisk hviderne stive og bland forsigtigt spinat og æggehvide sammen

Sund Mad

Ramsløg - Tørret, salt, olie og smør

Plumpen som sies fra skal selvfølgelig ikke smides ud, så den kan enten fryses ned og gemmes, hvorefter den kan anvendes som man fx vil anvende frossen spinat, eller det kan laves til ramsløgpesto

Madmekka

Laksefrikadeller med kold grøn kartoffelcreme, aspargessalat og sprød spelt

Skyl spinat og persille og blancher. spinat. Lun laksefrikadellerne i ovnen ved 180oC i ca. 10 min. Kog de skrællede bagekartofter i tern møre

Thorfisk.dk

Grønkål

Årsagen til at mange ikke tør opvarme grønkål, spinat, persille eller andre bladgrøntsager, er, at bakterier kan danne nitrit i disse grøntsager

Hurtig Mums

Ærteskudssalat med varmrøget laks og æg

Skyld ærteskud og spinat og pluk det i mine stykker. 2 håndfulde friske spinatblade. 1 håndfuld sukkerærter (blancheret). 2 håndfulde friske spinatblade. 1 håndfuld sukkerærter (blancheret)

Anabells

Sundere grønne marcipanæg

I dag giver vi marcipanen et lille ekstra strejf af sundhed, og farver den naturligt grøn, ved hjælp af spinat

Foodbaby

Ramsløgspesto

Jeg har lavet pesto med persille, basilikum, spinat og ramsløg. 75 g ramsløg (persille, basilikum eller frisk spinat). 75 g ramsløg (persille, basilikum eller frisk spinat)

Joannas Kreative Madhjørne

Sunde grønne Marcipanæg (1. Advent)

Imens vandet koger, tilsætter du spinaten - og hold vandet oppe på kogepunktet, så den grønne farve ikke forsvinder, men spinaten bliver blancheret

Mad og sundhed

Den store køkkenhave

Friskhøstet grønkål, som er blancheret eller stegt let er en succes. Vi har selvfølgelig også sat kartofler, løg, porrer og sået spinat

Englerod

Små grønne broccolibidder med lækker avokado dip

1 dl frisk spinat. 1 dl frisk spinat. Disse små grønne broccolibidder smager dejligt, og kan nydes både kolde samt varme

Carrotstick.dk

Koldhævet spinatbrød

I sidste uge delte jeg opskrift på brødsnurrer, og nu er vi kommet til det nemme koldhævede brød, med spinat naturligvis

Annemette Voss

De kolde(re) dages (nemme) kyllingesuppe – når efteråret falder på

Ærteskudssalat/spinat. med bladselleri, persillerod, glaskål, selleri og tilsæt gerne spinat til suppen, hvis der ønskes mere grønt

Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed

Rodfrugtrulle med spinat og feta*

frisk spinatblade skyllet rigtig godt100g. Blancher spinat i et par minutter hvorefter det presses for væske og hakkes groft og blandes med feta og friskost (og hakket parmaskinke)Læg spinatmassen på en stribe på rodfrugteomeletten og rul den sammen og bag den yderlig i 10-15 minutter ved 180 grader