1 kg blommer uden sten 1 po blåbær 1 dl ribena saft Reven skal fra i lime Saft Fra en lime 2 tsk vaniljesukker 400 g sukker 1 brev rød melatin Halver blommerne , tag stenen ud og kom dem i gryden sammen med blå bærende
I sommer delte jeg en opskrift på sukkerfri marmelade sødet med dadler. Ønsker du en marmelade der også er uden raffineret sukker, men påvirker blodsukkeret mindre, så er denne marmelade måske noget for dig
Kom marmelade, eddike, sennep, salt og peber i en skål og bland det godt. -D Salaten var super frisk, men jeg bliver nødt til at indrømme, at kyllingen simpelthen ikke var mig - og det havde ikke noget med blåbærene at gøre
Derudover var der også juice og kaffe og lidt smør, ost og marmelade til bollerne. Derfor lagde jeg aftenen før en dej til koldhævede boller (de nemme og æltefrie nogle), og så lavede jeg en chiagrød med mango, kokos og vanilje, en sundere kokos-nutella og disse sunde blåbærpandekager med fuldkorn
Efterfølgende kom der en lille dessert bestående af amerikanske blåbærpandekager til det almindelige bræt og en lille acai bowl med toppings til det veganske
Frisk frugt - jordbær, blåbær, hindbær og kiwi kan varmt anbefales. Marmelade. Det har stået lidt stille på bloggen den sidste uges tid, og det må I dejlige mennesker undskylde