Billig sund mad uden kulhydrat opskrifter

Madplan: Sund aftensmad til børnefamilier

Madplan: Sund aftensmad til børnefamilier

Nem, forholdvis billig og varieret aftensmad med masser af grønt. Jeg fik nemlig en kommentar fra en kvinde den anden dag, der ønskede sig en madplan med sundaftensmad til børnefamilier som hendes
Sund, hjemmelavet marmelade

Sund, hjemmelavet marmelade

Den her er super nem, kan spises med god samvittighed og er forholdsvis billig. Lad det køle ned og finito – på skyr, på en mad, i en smoothie eller whatever
Sundt og nemt!

Sundt og nemt!

Det er dejlig, sund, nem og billigmad, og hvad mere kan man ønske sig. Jeg har lavet hurtig (men dog sund) halv-fabrikata mad, og det synes jeg ikke liiiige skal med på min blog
Budgetvenlig og billig madplan

Budgetvenlig og billig madplan

Lasagne er en sikker vinder, og her kan du sagtens få lidt kød til at række langt, uden at det smager for sundt
Hurtig og god mad – det er ret nemt

Hurtig og god mad – det er ret nemt

Dyrt eller billigt – meningerne er delte. De fleste af os vil rigtig gerne spise sund og god hjemmelavet mad, men for mange familier slår tiden ganske enkelt ikke til
Ovnbagt laks

Ovnbagt laks

Desværre gør det ikke laksen til en billig fisk. En rigtig sund og velsmagende mundfuld. Denne ret er meget mild og let i smagen – den er tilberedt ved lav varme og uden kraftige krydderier
Verdens bedste gulerodssuppe

Verdens bedste gulerodssuppe

denne grønne ærtesuppe, en græskarsuppe med sprøde græskarkerne, denne sunde blomkålssuppe eller denne cremede kartoffel-porrersuppe
Kartoffel Porre Suppe

Kartoffel Porre Suppe

En lækker nem og billig efterårs ret der luner og er fuld af smag og vitaminer. Sluk komfuret og blend suppen til den er lind, føles den for tynd koges den lidt ind, inden madlavningsfløden tilsættes og varmes op til kogepunktet
Lyn omelet

Lyn omelet

Det er altid en vinder, også er det en sund og billig måde at blive mæt på. Jeg er tydeligvis blevet lidt afhængig af lækker morgenmad, og jeg fandt denne opskrift, som jeg har lavet for meget lang tid siden, og jeg synes lige, jeg ville dele den med dig igen
Low carb tunpandekage

Low carb tunpandekage

Tunpandekage - nemt, billigt og stor succes i det lille hus. Gurkemeje har anti-inflamatoriske egenskaber og er i det hele taget knald-sundt

Wok med krydderkylling

Den her skønne ret er super nem at smække sammen, er ovenikøbet billig og super sund. Når nudlerne er “kogte” er du klar til at servere en simpel og sundaftensmad med massere af smag
Stenalderbrød (Paleo + GF)

Stenalderbrød (Paleo + GF)

I det moderne samfund skal råvarerne holde sig så længe som muligt og være så billige som muligt, men det stemmer ikke nødvendigvis overens med at være så sund som muligt