Bagt laks sandwich opskrifter

Ovnbagt laks

Ovnbagt laks

Skulle du – mod forventning – have laks til overs efter dette lækre måltid er indtaget, kan det spises på et stykke ristet brød, bruges i en sandwich eller salat, eller du kan anvende den i kedgeree (anglo-indisk for rodsammen) – bare husk at fjerne eventuelle citronskiver først
Ugens opskrift - en oversigt fra uge 9-23

Ugens opskrift - en oversigt fra uge 9-23

Kartoffelindbagtlaks og hytteost er en ret utraditionel, men i den grad lækker opskrift. Opskriften er min videreudvikling på "spinatroulade med røget laks", og er ikke desto mindre en vidunderopskrift uden lige
Kaloriebuffet - Aftensmad ca 450-500 kcal

Kaloriebuffet - Aftensmad ca 450-500 kcal

125g pocheret laksefilet+250gbatat-bagt sød kartoffel i både, penslet med lidt olie (eller. 125g kalvehakkebøf (3-7%) + 200g bagte rødbeder+friskrevet peberrod+lille krølsalat. ovnbagte rodfrugter+1spsk olivenolie = 447 kcal. 100g stegt fersk laks + blomkålsgratin af. 125g magert kalvekød + 200g fine ærter+2tsk rapsolie+1 drys purløg + 150 g bagte. Sandwich med råsyltet rød peberfrugt og lufttørret skinke=315 kcal (Se den her). 125g pocheret laksefilet+250gbatat-bagt sød kartoffel i både, penslet med lidt olie (eller. 125g kalvehakkebøf (3-7%) + 200g bagte rødbeder+friskrevet peberrod+lille krølsalat. 125g magert kalvekød + 200g fine ærter+2tsk rapsolie+1 drys purløg + 150 g bagte

Tip of the day

Bagt squash. Spaghetti med røget laks, squash og hytteost. Boller brugt til flæskestegs-sandwich. Bagt rødbedesalat
Koldhævede gulerodsboller med rugkerner

Koldhævede gulerodsboller med rugkerner

røget laks. De er også gode til sandwiches. Køl dem helt af inden de flækkes og fyldes med flødeost, der er rørt med urter, røget laks, frisk grønt, peberfrugt og lidt dild

Kaloriebuffet - Frokost 350-400 kcal

Sandwich af. 100 g røget laks+200g dampet brocoli+½ skive rugbrød med lidt pesto (347 kcal). 30 g kogt quinoa + 100 g gulerod+50 g rød peberfrugt + 10 stk hasselnødder + 100 g kogt eller stegt laks eller en fiskefrikadelle (350 kcal). 200 g bagte rodfrugter+ 1 tsk olivenovlie+½ citronsaft+ 125 g kylling (349 kcal). 100 g groft rugbrød+ en håndfuld rucola+100 g røget laks + lidt pesto

Restauranter i Flensborg

pølser med stegte kartofler, bagtlaks, gyrossuppe, græskarsuppe og noget der. sandwich, er der endvidere en lille udendørsservering ved siden af legepladsen

Efter Madskolen

Så lavede vi laks med lakrids, brune ris og bagt squash og tomat til frokost. Til frokost fik vi flæskesteg sandwich, som var et stort hit

Lækre salater

læs mere Laks i ovn med bagt kartoffel og dip. Du kan også bruge bøffen i en lækker sandwich eller burger