Bønnesalat edamame bønner opskrifter

Bønnesalat med Tangmandler og Feta

Bønnesalat med Tangmandler og Feta

Retten er proteinrig med edamamebønner og grønne bønner, får en dejlig bitter smag fra rødløg samt den saltede fra mandler og feta
Teriyaki-kylling med edamamebønner

Teriyaki-kylling med edamamebønner

Skær kyllingen i skiver og servér dem på bønnesalaten og hæld til slut en smule sauce over. Teriyaki-kylling med edamambønner
Bønnesalat , bønner på kryds og tværs .

Bønnesalat , bønner på kryds og tværs .

 Pas på at du ikke koger dine bønner for meget , så kan de blive ret uinteressante og husk salt. Kogte hestebønner Edamamebønner  evt frost Kidney bønner evt då Husk at når du bruger bønner , skal de ligge i blød i vand i min 12 timer  , ellers kan  de indholde giftstoffer , som kan give en grim mavepine

Lækre salater

læs mere Hvilling paneret i urterasp med fyldig bønnesalat. læs mere Salat med edamamebønner og gedeost