Aubergine ovnstegt opskrifter

Mørbradgryde med ovnstegte kartofler

Mørbradgryde med ovnstegte kartofler

Jeg lavede nogle panerede auberginer til, da den jo også skulle bruges, skiverne blev vendt i fuldkornsdurum-mel og stegt i rigeligt med olie
Ratatouille

Ratatouille

ovnstegt kylling og lidt frisk salat. 1 aubergine. 1 aubergine. Ratatouille. By Madfidusen. August 3, 2015. No Comments
Boller af koldhævet dej

Boller af koldhævet dej

Jeg serverede ovnstegte kartofler til. 1 lille aubergine. Vi har fået måltidskasser fra Årstiderne i mange måneder, men holder
Ovnstegte grøntsager med æbler

Ovnstegte grøntsager med æbler

½ aubergine, i stænger. Start (eventuelt) med at svitse peberfrugt og aubergine på en pande med lidt fedtstof
Maqloobeh

Maqloobeh

Auberginen skæres i skiver og svitses i olie og lidt salt. Efter risene lægges kyllingelår, derefter, kartofler, blomkål, aubergine og til sidst resten af risene

Kaloriebuffet - Frokost 350-400 kcal

150 ovnstegt kalkunbryst+salat af 5 cherry tomater, lidt rød løg+1 tsk olivenolie+½ skive rugbrød (360 kcal). Omelet med grillede auberginer og kylling (255 kcal) Se opskriften her