Nysgerrig efter flere lækre opskrifter med laks, så prøv nogle af minefavoritter. Så kom den endelig. Under ugen med " Mad til en du holder af", viste jeg for første gang, denne opskrift
4 personerIngredienser400 g oksekød max 10% fedt4 skive(r) ost4 stk burgerboller 1/2 stk agurk i skiver100 g fintsnittet salat eller spæde salatbladTomatsalsa5 stk tomater1 stk rødløg1 stk rød chili1½ dl tomatketchup100 g fintsnittet spidskålAvocadocreme2 stk modne avocados2 spsk frisk citronsaft salt og peberTilberedningAvocadocremeSkrab avocadokødet ud af skrællen med en ske og mos den med en gaffel i en skål, smag til med citronsaft, salt og peber
D. e. n. w. k. d. h. a. r. v. i. b. å. f. t. o. g. p. s. j. m. l. ". y. I. ø. C. æ. ,. V. (. ). u. M. S. H. ½. O. A. c. F. J. K. 1. 5. 0. 2. 3. z. ¼. P. Æ. R. L. B. 4. -. N. E. é. ) g
I. s. i. d. t. e. u. g. f. k. v. a. p. r. ø. n. ,. j. h. å. o. l. m. E. c. /. æ. y. b. w. S. F. J. (. C. ). q. A. K. 2. T. G. R. H. ½. P. 1. 5. %. M. -. é. B. V. D. O. 9. 0. N. ) g
Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød