Smag til med salt og peber. Snit spidskål helt fint og bland sammen med de kogte speltkerner. Bland alle ingredienser til dressingen og bland sammen med speltkerner og spidskål
Læg butternut squash i et ovnfast fad og dryp med olivenolie. Krydr med salt og peber. Fordel grønkål på bagepapir på en bageplade og dryp med olivenolie
Y. e. s. ,. å. r. f. o. t. i. g. a. n. d. u. k. h. v. p. ø. l. j. H. æ. M. b. S. m. L. /. c. y. (. 2. ). 5. 0. 3. -. 4. 1. R. P. G. D. F. T. B. K. O. q. A. N
Bland speltkerner med citronolie og citronskal. 2 dl. speltkerner1/4 dl. citronolie1 bundt frisk koriander, hakket1 bundt radisser3 røde snackpeber, i små ternfint revet skal fra en citron1 bundt forårsløg i tynde ringeKog speltkernerne efter anvisningen på pakken og si vandet fra
Efter en ret travl dag på jobbet, hvor vinterkataloget blev færdigt, hoppede jeg igen på cyklen, men ikke for at køre hjem, nej i dag havde jeg en aftale med min veninde som bor inde ved Odense havn
Dette er en dejlig let sommerret der kan serveres med forskelligt tilbehør og brød. Til sidst blandes speltkernerne med grøntsagerne og dressingen og serveres med kyllingen og flûte, der evt
Speltsalat. Riv agurken, hæld en smule salt over den revne agurk og lad saften dryppe af (klem eventuelt det overskydende væske fra)Bland agurken med skyr
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.