Jeg var afhængig af sukker, havde ingen energi og vægten blev ved med at stige. Vægten er nu droppet og den får ikke længere lov til at styre min hverdag
D. 22. august udkom bogen “Ned i vægt med LCHF” af Diana Kaiser. Af pressemeddelelsen fremgår det. “Ny bog til alle mænd og kvinder, der gerne vil tabe sig, men ønsker at følge en “kur”, hvor det ikke fødes surt at smide kiloene” Og det kan jeg absolut selv tilslutte mig ud fra mine egne erfaringer med denne kostform
2-i-1 opskrift. Blomkålsrösti eller blomkålsblinis. By Madfidusen. February 17, 2016. No Comments. For et par uger siden, faldt jeg over en super spændende opskrift på broccoli-blinis hos persillesblog
Jeg laver af og til en hel kylling, da kylling tilberedt på den måde smager virkelig godt. Det giver en hel del kyllingerester, og her er en af mine favoritopskrifter til kyllingerester
Broccolisalat m. bacon og ristede solsikkefrø. By Madfidusen. April 13, 2016. No Comments. Jeg har lokket broccoli i kæresten – og det siger altså ikke så lidt
Kold, cremet blomkålssalat m. hvidløg og purløg. By Madfidusen. August 4, 2015. No Comments. Har du sommeren igennem siddet til den ene grillaften efter den anden og sukket efter den omdelte kartoffelsalat
I forbindelse med påsken lavede vi en lille påskefrokost i samarbejde med Christians forældre. Vi og min svigermor stod for at lave maden, så arbejdsbyrden blev lidt fordelt, og hans fætter og kæreste kom med drikkevarerne
December måned er måneden hvor jeg får afløb for alle mine bagelyster, som ikke bliver tilfredsstillet den resterende del af året af den simple grund, at vægten ikke tillader det
Derudover er det lidt hårdt at gå fra de lækkerier, vi har indtaget i ferien, til skarpt at skære alt fra, så mit helbred (og ikke mindst vægten) kan finde tilbage til, hvordan det havde det før ferien
Jeg vågnede af uforklarlige årsager lidt for udhvilet kl. 5. 20 i morges, og solskinnet bragede ind gennem vinduerne, så jeg kastede mig ud i en lille omgang fastende cardio i min smækre nye løbetrøje fra Nike Pro
– 500 gram dadler (de bløde i bakker, som man finder i frugt og grønt afdelingerne – vægten er EFTER stenene er fjernet). 500 gram dadler (de bløde i bakker, som man finder i frugt og grønt afdelingerne – vægten er EFTER stenene er fjernet)
En hurtig snack, frokost eller let middag. Vores toaster er aldrig stille. Den er konstant i brug, for man kan trylle det bedste comfort food frem med den
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.