S. å. e. r. m. a. d. p. l. n. k. f. o. u. g. t. i. v. æ. s. ,. b. ø. y. w. h. P. ". c. I. ½. 1. 2. F. A. é. D. j. N. O. U. M. R. -. T. H. ö. G. L. K. 0. 7. 9. 5. 8. - l
Så er der endnu en sprød madplan klar til ugen. Spekulere lidt på, om jeg skulle droppe madplanen i denne uge - forestiller mig, at mange har vinterferie
Ugens treat forslag. Jeg er altid lidt ekstra træt mandag, når jeg kommer hjem fra job. Derfor er jeg begyndt at bruge 1-2 timer om søndagen på at foodpreppe
Derfor har ugens paleo-inspirerede madplan igen masser af gode sager på menuen. Ugens madplan uge 46. I denne uge starter jeg på en ny omgang "21 dage til sprødere silhuet", så der er ekstra fokus på kost og træning
Sidste uge af 21 dage til sprødere Silhuet programmet er denne uge. Jeg har været virkelig sulten i slutningen af den uge, der har været, så jeg regner med det fortsætter, så længe træningsmængden er så forholdsvis stor
I denne uge skal jeg have smagt en af de nye glutenfrie pasta/spaghetti varianter fra Urtekram. Jeg blev ovenud lykkelig da jeg fandt dem i forrige uge, og jeg glæder mig meget til at smage de forskellige
D. e. t. r. s. ø. n. d. a. g. ,. o. h. v. æ. k. w. m. f. i. J. l. u. b. ". -. I. p. j. F. y. å. O. c. H. M. U. R. S. T. G. /. K. (. 4. ). &. 5. 0. 1. 2. 6. B. Æ. r g
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.