TRAINING PROGRAM
Anjasfitness blog
Anjasfitness blog
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 10 lat pull x 4 sæt.
  • 10 lat pulldown x 4 sæt.
  • 10 lunges x 4 sæt.
  • 10 leg extensions x 4 sæt.
  • 10 liggende lår curls x 4 sæt.
  • 12 kg kettlebell.

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.