Sæt fadet i ovnen tilkartoffelmosen er gylden og sprød i kanten – ca. Hæld vandet fra, og sæt gryden tilbage på det slukkede blus – eller på laveste blus – og damp kartoflerne helt tørre
Brug en ske (måske fugtiggjort i lidt vand) til at lukke kartoffelmosen rundt om fyldet. Kulhydrat er kroppens yndlings energikilde, og vil bidrage til, at du kan yde bedre, hårdere, tungere og længere, end hvis dit glykogen lager er tomt
Blend blomkål og hvidløg med smør til en jævn mos. Smag til med salt, peber og muskat. Kan spises til f. 1 blomkål3 fed hvidløg25 g klaret smørSalt & peberMuskatSkær blomkålen i buketter
Jeg spiste den som tilbehørtil helstegt kylling i går, og det var en stor succes herhjemme. Tilsæt smør, presset hvidløg, hakket persille, salt og peber, bland det godt sammen indtil smørret er smeltet og servér
Steg bacon og løg sammen og når løgne er begyndt at blive bløde uden at tage farve og baconet er blevet sprødt, tilsættes herp de provence, champignoner og peberfrugterne
Skræl og skær kartofler og sweet potatotes i tern og kog indtil de er godt møre. Tag vandet fra stamp det hele sammen, alt imens du tilsætter fedstof og et lille skvæt mælk
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.