Jeg elsker at bage kager der er sukkerfrie, med større og mindre succes. Efter noget jeg vil kalde den hårdeste træning længe, havde jeg brug for noget energi
Det skulle jeg have gjort før, for det viser sig at være aldeles nemt og hurtigt at have med at gøre, og det er jo væsentligt billigere på den måde også
I lang tid levede min kæreste og jeg praktisk talt af tortillas - og ikke uden grund - det er jo en nem og lækker måde at få en masse grønt, med kun en lille tynd brødkant omkring det
Her om torsdagen står den normalt på hold, for ikke at køre træt i styrketræningen. Men jeg føler mig også pænt brugt, især i lårbasserne efter en time med den psycho-kælling der har MBL
Tabata øvelser kan variere fra meget cardio/puls øvelser eller mere styrke koncenteret øvelser. en yoga måtte og så er det ellers bare at følge med side om side med mig, da denne træning er en Real Time workout, hvor jeg træner hver enkelt øvelse så du kan følge med
Har resultaterne og samarbejdet levet op til dine forventninger. Hvad er dine planer i fremtiden. Jeg tænkte nok egentlig også, at det ville være godt for mig med en mandlig coach for at undgå, at jeg selv faldt lidt i “emo”-fælden
Desuden har jeg valgt at tage et sats med ny, uprøvet sadel til min TT cykel - jeg havde ikke nogen før, og da Jespers Fizik Arione ikke var sagen til bagen, blev det til en ISM Adamo Prologue enkelstartssadel
Jeg har idag haft min familie til fødselsdagsfejring med dertil hørende boller og lagkage. Pisk æggehviderne stive med resten af sukkeret i en anden skål
Rigtig mange danskere og mennesker generelt har det med at undervurdere de fødevarer, som de så lystigt kaster sig over trods glimrende information om bl
Jeg fik trænet ben ogbiceps, dog ikke mit nye program, da der var PROPPET med mennesker i centret, så jeg tog de øvelser jeg nu kunne komme til, men det endte nu ogsåmed at blive en svedig omgang
Ramsløg skal angiveligt indeholde meget C-vitamin ogstyrke immunforsvaret. Det hele kan ende med åndedræts-lammelse, leversvigt eller nyresvigt ogdine sidste ord er Arrggghhh…
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.