Bærrene skal også være helt frosne, og smoothien skal drikkes med det samme efter tilberedning, ellers bliver oplevelsen en hel anden, og en noget flad en til sammenligning
- en henrivende start på dagenOg endnu mere perfekt bliver det, når den start på morgenen er starten på en solrig fridag, som bare skal nydes i meget afslappet tilstand på vores dejlige altan - selvfølgelig i selskab med min højt elskede solskinsdiva
Jeg har valgt, at dele opskriften på denne flotte og forfriskende smoothiemed blåbær og mango. Smoothien smager nemlig lige så skøn som den ser ud og er både sød og frisk
Sæt på køl til servering, så smoothien er kold når den serveres med et sugerør stukket i. Noget friskt, sødt og syrligt, udelukkende lavet af frugt og med en mere eksotisk smag
Det er en af mine absolutte favoritter, når jeg laver smoothies kun med frugt – hvilket som regel sker, når jeg er lidt lækkersulten og forsøger at holde mig fra de usunde søde sager
Sød smoothiemed pære og mango. Der blendes til smoothien for en god, ensartet konsistens. Smoothien sættes på køl, indtil helt kold og nydes derefter med en smule rød skovsyre som pynt på toppen
Ingefær er fantastisk for fordøjelsen og bidrager tilmedmed en lang række vitaminer og mineraler, som siges at forebygge kræft og afhjælpe besvær med gigt
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit
Pas dog på, at opbevare kiwi sammen med andre frugter, da kiwi indeholder et stof, der sætter modnings processen op i de andre frugter og mindsker dermed deres holdbarhed
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin
Vejret var virkelig skønt og noget af eftermiddagen blev nydt på terrassen med en afkølende smoothiemed smag af jordbær, banan og en lille pift af kokos
Det tog jeg til mig, og i dag bestod morgenmaden af en grøn frugt smoothiemed spinat. Madfidusen ser helt grønt i disse dage og melder sig på banen med endnu en grønlig opskrift
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.