Alle steder blev jeg ramt af en fælles følelse af det tungeste ved at være eliteudøver, eller blot et menneske med dyb passion for sport, var at skulle forholde sit til sin kost i noget som generede god ogdårligsamvittighed
Indimellem kan man få lyst til noget sødt, men det behøver nødvendigvis ikke være decideret usundt. En dessert, som især jer atleter kan nyde godt af - med god samvittighed
Så er det ved at være weekend, og vi kender alle til maven, der tikker om fredags-pizza. Denne pizza er faktisk så sund, at den med god samvittighed kan spises ugen rundt
Nogle af jer har måske set et billede af denne lækre jordbærtærte på bloggens instagramprofil i går. The post Jorbærtærte med god samvittighed appeared first on Food and Fitness
Så blev det søndag og tid til ugens sidste dessert opskrift. Denne lagkage havde jeg med ind til en god vens fødselsdag og den blev taget rigtig godt imod af både fødselar og gæster
MEN, når det er sagt, så er de faktisk gode, og så er det dejligt at vide at de kan spise med god samvittighed (Ved godt at det bedste ville være, at helt lade værd med at spise kage, men det fungere bare ikke for mig – Jeg er en kagepige, der er jo en grund til at jeg kaldet min blog Fru Millas cupcakes i sin tid)Så hvis man har mod på at bage nogle kanelsnurre hvor der er mindre fedt og sukker i, så får i opskriften her
Min lilleput blev i går tre måneder, og jeg kan slet ikke forstå det. Jeg er super dårlig til at få sovet om dagen, fordi der er så mange ting, som jeg gerne vil nå i løbet af dagen
Forventer man derimod at skulle smage en sund cookie, man kan spise lige så mange af, man har lyst til med god samvittighed, så tror jeg de fleste vil blive positivt overrasket og klappe sig glad i hænderne
Vil våge og påstå, at den nok er mindst lige så god - og så ved jeg, hvad der er i. Ingredienserne - undtagen flødeskum - kommes i en blender og blendes jævn
Det er dog ikke helt det samme, selvom jeg gerne undværer hvede-helvedet for min arme mavses skyld, så er denne løsning med en grøntsagsbolle altså lige lidt mere guffeliguf for mig J
Follow my blog with Bloglovin. og prøver du at spise sundt. Selvom der ikke er meget sukker i smager den virkelig godt, og minder om en tung chokoladefyldt brownie
Ikke nok med det, får du gode vitaminer og mineraler her, da æg indeholder stor set alle vitaminer og mineraler (foruden vitamin C og K), og de resterende ingredienser bidrager ligeledes med en masse B-vitaminer, calcium, kalium, phosphor, magnesium og ikke mindst en pokkers god smag, som du kan nyde med god samvittighed
Dette var bestemt ikke nogetdårligt bytte, og det er altid skønt med lidt fornyelse. I dag har jeg fået ryddet lidt op, købt lidt ind, fået læst op på diverse blogs, slappet af og selvfølgelig skulle der også bages lidt
Aftensmad er lidt et tricky måltid, da det gerne skal kunne laves i en fart mens maven knurrer og der stadig er energi inden sofaen kalder med dårligt tv
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.