Især mænd har det svært med udelukkende at skulle spise en salat. Hvedekerner, speltkerner eller perlebyg indeholder godt med kulhydrater samt proteiner
I det her ualmindeligt varme vejr er det altid dejligt med en god salat. Salaten kan bruges som tilbehør til grillmaden eller som et måltid i sig selv, evt
Sommerlig salatmed varmrøget laks, nye kartofler & sund(ere) mormordressing. Denne fine salat lavede jeg i sidste uge, inden jeg lå på badeværelsesgulvet med en nyresten vel at mærke
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
En salatmed en intens smag af sommer. creme fraiche rørt op med salt og hakkede friske krydderurter. Salaten mætter godt, da den er fyldt med fibre, og den smager herlig til både kød og vegetarmad
Jeg har lavet en smagsfuld dressing til og selvom den virker lidt stærk, så er den ganske fin blandet med quinoaen og de forskellige friske frugt og grønsager i salaten
Stegt andebryst medsalatmed rabarber, ærteskud og sukkerærter og mormordressing. Lad dem herefter køle lidt af, inden du blander dem i salatenmed ærteskudene, sukkerærterne og feldsalaten
Kost og træning hænger uendeligt sammen, hvis du vil have det optimale ud af din træning. F. eks. er det vigtigt, at du får fyldt kroppens kulhydrat-depoter op inden træning
Kom dejen i en stor springform med bagepapir i bunden. Kom din jordbærmousse i en sprøjtepose og fordel din jordbærmousse – med så lige en top som muligt – Du kan banke dem let mod bordet for at de sætter sig lidt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.