Røde linser med tun-boller og tomatsauce
EGOSHE.dk
EGOSHE.dk
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Til 4 personer
  • (Kan spises i alle faser af South Beach kuren)
  •  
  • Ingredienser
  • Olie
  • 1 finthakket løg
  • 4 finthakkede fed hvidløg
  • 1 spsk tørret oregano
  • 2 dåser flåede eller hakkede tomater
  • Salt og peber
  • Hvidvinseddike
  • 420 g tun i vand (på dåse)
  • 60 g pinjekerner
  • 1 tsk stødt kanel
  • 1 tsk tørret oregano
  • 1 bdt finthakket frisk persille
  • 50 g friskreven parmesan
  • 3 æg
  • Salt og peber
  • Saften fra 1 citron

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.