Resultatet blev, at jeg gik hjem i tænkeboksen, og overvejede hvilke fødevarer der ville være nemme at have med (ligesom en proteinbar eller shake), og som vil fremme præstationsevnen og restitutionen når du træner
Omeletten kan tilberedes med eller uden piskning af hviderne, og den steges i smør på en stegepande. Smelt smørret på en lille stegepande, skru ned til medium varme, og hæld æggemassen på
Med en rest skinke tilbage fra den anden dag og et broccolihoved, der snart havde set dagens sidste lys, kom jeg utrolig langt i det lille køkken i dag
Med denne omelet får du en god start på dagen og især med et godt stykke rugbrød til. Jeg er tydeligvis blevet lidt afhængig af lækker morgenmad, og jeg fandt denne opskrift, som jeg har lavet for meget lang tid siden, og jeg synes lige, jeg ville dele den med dig igen
Der blev lavet grøntsagssupper, stegt kylling med grøntsager, stegte grøntsager i soyasauce, stegt hel fisk og ikke mindst blev der lavet en fantastisk omelet
D. e. t. r. o. p. s. k. i. f. n. å. m. d. a. g. ,. B. z. A. u. ". V. b. v. 1. h. l. æ. y. -. 3. H. ø. I. j. (. 4. ). 8. /. 2. 0. 5. L. F. S. K. P. T. c. 6. N. 7. 9. è. e g
Det blev til en omgang sunde og lækre små omeletter fyldt med gode sager. Vi holder lige en lille pause med alt det søde, men lur mig om der ikke snart kommer en sød kage eller en dessert på bloggen igen
Den er smækfyldt med masser af grønsager og meget mættende da der både er æg og skyr i den. Hæld grønsagerne i et ildfast fad som lige er penslet med kokosolie
I en skål blendes de kogte kikærter sammen med revet rødbede. Ovnbagte falafler med rødbede. Vend havregryn i “farsen” indtil konsistens er rimelig tyk, tilsæt til sidst rigeligt friskkværnet peber og en smule havsalt
lav en juice med rødbeder. 1o cm) 1 lille-medium æble 3/4 … Continue reading → 1 l. Har du rødbeder liggende i køleren, som du ikke ved hvad du skal bruge til
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.