S. å. e. r. m. a. d. p. l. n. k. f. o. u. g. t. i. v. æ. s. ,. b. ø. y. w. h. P. ". c. I. ½. 1. 2. F. A. é. D. j. N. O. U. M. R. -. T. H. ö. G. L. K. 0. 7. 9. 5. 8. - l
Den nyeste er altid øverst. Så er der endnu en sprød madplanklar til ugen. Spekulere lidt på, om jeg skulle droppe madplanen i denne uge - forestiller mig, at mange har vinterferie
Drengene og jeg skal til et arrangement, hvor der både er middag OG den nye James Bond. Derfor har ugens paleo-inspirerede madplan igen masser af gode sager på menuen
Den nyeste er altid øverst. En madplan til ugen der liggerforan os. For har du først krydderblandingen stående klar, tar det ingen tid at smide på bordet)
Jeg leger fortsat lidt med formatetformadplanen. Jeg har været virkelig sulten i slutningen af den uge, der har været, så jeg regner med det fortsætter, så længe træningsmængden er så forholdsvis stor
Min madplanfor denne uge lyder således. Derfor laver jeg madplan kun til mig selv, og jeg kan godt mærke, at det er anderledes at være én enkelt person kontra to personer
D. e. t. r. s. ø. n. d. a. g. ,. o. h. v. æ. k. w. m. f. i. J. l. u. b. ". -. I. p. j. F. y. å. O. c. H. M. U. R. S. T. G. /. K. (. 4. ). &. 5. 0. 1. 2. 6. B. Æ. r g
Vil du have flere forslag til madplaner. Planen er endnu en gang markeret med hvor vidt dagen er low carb eller skal redigeres lidt, for at blive low carb)
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.