Morgensmoothies
Det Mælkefri Køkken
Det Mælkefri Køkken
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1 teske), hørfrøolie, hampeolie eller blandede omega 3-6-9
  • Opskrifterne er til 1 person på 80/10/10 eller 2
  • personer ved tilsætning af ekstra proteiner og olie/kværnede hørfrø/chiafrø.
  • 1-2 bananer, afhængig af
  • størrelsen
  • 1 håndfuld frisk mynte –
  • gerne schweizisk mynte
  • 2 dl frosne eller friske
  • jordbær
  • 2-3 dl vegetabilsk mælk
  • eller vand

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.