Forleden aften spiste jeg aftensmad sammen med min søde veninde Jeanette. Vi elsker begge at eksperimentere i køkkenet, og denne gang resulterede det i fyldte squash med kylling i tomatsovs
Tweet Indsendt af Mathilde Brandt d. Mos bananerne med en gaffel, og pisk mosen i æggemassen. 1Til 1 form 3 æg 2 dl sukker 3 bananer 2 tsk bagepulver 1 tsk vaniljesukker 1 knsp salt 125 g hvedemel 50 g mørk chokoladeKlik her og få vores nye e-bog med de lækreste æblekager - helt gratis. Hæld dejen i en 18 cm springform (der enten er smurt eller beklædt med bagepapir), og drys resten af chokoladen på toppen
sammen med kyllingen. Retten kan spises uden tilbehør eller med ris – VELBEKOMME ♥♥♥. Nikolai og jeg har tidligere brugt alt for mange penge på mad, herunder haft et alt for stort madsspild
1 scoop proteinpulver med chokoladesmag. 1 scoop proteinpulver med chokoladesmag. Efter inspiration fra en skøn kvinde, som jeg har trænet i den seneste tid, fik jeg kendskab til denne opskrift, som jeg selv har videreudviklet
En af grundene til at mine protein pandekager er bedre end aldrig før er, at jeg er blevet ambassadør for The Protein Kitchen og under en dag med hele teamet smagte jeg Cecilie Linds pandekager
Tweet Indsendt af Mathilde Brandt d. Pil løgene, og blend dem sammen med mælk i en minihakker eller foodprocessor – du kan også sagtens hakke dem fint, hvis du foretrækker større stykker løg
Tweet Indsendt af Mathilde Brandt d. Kom så madlavningsfløden i, og smag til med salt og peber. Riv laksen fra hinanden med to gafler, og bland det i retten
Blend massen med æg, olie, vaniljepulver, bagepulver og salt. Tweet Indsendt af Mathilde Brandt d. Varm en pande op med lidt fedtstof, og kom dejen på panden i små klatter
Efter disse juledage kan jeg simpelthent blive ved med at spise. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. havregryn, 1 scoop proteinpulver med jordbærsmag, 1 dl
Sundere pizza med rødbede og. vaniljepulver og 2 scoop proteinpulver med chokoladesmag. Jeg lavede forleden dag disse lækre muffins, som hjemme hos os er det perfekte sundere alternativ både som snack og dessert
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.