Tomatsuppe er en klassiker inden for suppeverdenen og klart en af mine favoritter. er tomater rige på c-vitamin , hvilket gør at tomatsuppe er en god booster til dit immunforsvar
Sund og velsmagende mad behøver ikke, at tage flere timer at tilberede. Ristet rugbrød med pesto er noget af det mest simple jeg kender og er en smagfuld, knasende og sprød symfoni der vil kærtegne dine smagsløg
Hæld 100g bær op i gryde med lidt vand og giv dem et opkog i 1 min. Denne frugtis med udelukkende banan og jordbær er fantastisk og er et sikkert sommerhit
Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Åreforkalkning er faktisk en af de mest almindelige dødsårsager i det moderne samfund. Alle bør prøve at undgå mættet fedt, da det giver åreforkalkning, som fører til forsnævring af kroppens pulsårer
40 minutter. 2 minutter. 2 minutter mere. Kog perlebyg i 2-3 minutter. Tilsæt thaisuppen og kog i 20 minutter ved svag varme til den har konsistens som grød. Svits hvidløg, chili og limeskal i 2 minutter og tilsæt æbletern og edamame bønner. Svits i yderligere 2 minutter og hæld limesaften henover
Jeg har sammensat min müsli med de ingredienser jeg lige havde i skabene, men du kan sagtens sammensætte din müsli med de tørrede frugter, gryn, nødder og kerner, som du fortrækker
Det er min overbevisning at sund og godt også handler om andre ting end vi putter i munden. Dette betyder dog ikke, at jeg ikke spiser almindelig kage, naturligvis gør jeg det
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.