Middagsplan til uge 33 - inspiration, indkøbsseddel, opskrifter og gode råd
Inspirationskit for livsnydere
Inspirationskit for livsnydere
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 8 kyllingebrystfileter
  • 4 laksefileter
  • 4 makrel
  • 1 pakke belugalinser (evt. grønne puilinser)
  • 10-15 tomater
  • 2 avocadoer
  • 6 lime
  • 1 citron
  • 1 agurk
  • Frisk ingefær
  • 1 rød chili
  • 1 Bundt forårsløg
  • 1 salathoved
  • 1 bundt radisser
  • Persille
  • Purløg
  • Olivenolie
  • Raspolie
  • Balsamicoeddike
  • Tørret timian
  • Sesamfrø
  • Ris
  • 4 kyllingefileter
  • 1½ dl. sorte belugalinser
  • avocado
  • 3 lime
  • 1/4 dl limesaft
  • ½ tsk havsalt
  • 3 dl ris
  • 4 laksefileter
  • ½ agurk
  • 2 limefrugter
  • Soyasauce
  • dl
  • 1 rød chili
  • ½ dl sukker
  • 4 kyllingebrystfileter
  • 2 tsk tørret timian
  • 1 spsk olivenolie
  • 4 tomater
  • 1 bundt forårsløg
  • 1 håndfuld krydderurt
  • 1 dl cremefraiche
  • 1 spsk mayonnaise
  • 4 træspyd
  • 4 makrel
  • 8 makrel
  • ½ dl
  • 1 lille salathoved
  • 1 bundt radisser
  • 2 store tomater
  • ½ agurk
  • 1 lime

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.