Du vil med stor glæde modtage denne nyhed, hvis du er lige så stor en chokolade elsker som mig. Chokolade har normalt ry for at være usundt ognoget man skal passe på
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Din morgenmad er med til at sætte din forbrænding i gang, og hvis du dropper morgenmaden, bliver du nemmere fristet til sukkerholdige snacks senere på dagen
Jeg har tilsat rugmel til dejen så den bliver mere grov og indholdet af kostfibre bedre. Oksespegepølsen havde en kraftfuld smag og osten havde en lækker konsistens
Det giver dig et dårligt kredsløb og kan føre til hjertekramper, blodprop i hjertet og slagtilfælde. Alle bør prøve at undgå mættet fedt, da det giver åreforkalkning, som fører til forsnævring af kroppens pulsårer
Det er en velsmagende og cremet dip med en dejlig smag af citron, purløg og et strejf af hvidløg. Bønner betragtes ofte som kedelig helsefood, men hvidebønner er slet ikke så triste og tørre når du tilbereder dem rigtigt
LAD VÆRE MED DET. Når du vågner, er det længe siden du har spist og dit blodsukker er derfor lavt. Du vil have mindre energi og hvis du ikke indtager mad vil du have svært ved at koncentrere dig og være klar til dagens oplevelser
Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Laksen bliver meget saftig og pestoen tilføjer laksen en dejlig frisk og krydret smag. Laks med grønpesto er næsten mere simpelt, at tilberede end at stege et stykke kyllingebryst på panden
Kanel er for eksempel en duft, mens chili er en fysisk reaktion på smerte som vi føler. Når du laver mad er det vigtigt, at finde en god balance mellem de fem smage og aromaerne
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.