Drik et stort glas varmt vand, tilsat lidt lime eller citronjuice. Da jeg gik hos Bailine, fik jeg en super lækker bog med både 9 ugers kostplan og 3 dages udrenselsesprogram
I dag er det som bekendt fars dag, og når man har en far, der grundet en blodprop ikke kan helt så meget som så mange andre fædre, må man tænke lidt ekstra over en gave i anledningen
Det havde jeg selvfølgelig fuld forståelse for, så vi udsatte lige suppen lidt, for jeg vidste allerede der, at jeg ikke kunne klare en uge med kålsuppe alene
Mine tænder løber lidt i vand, ved at skrive om dem, så nu må I hellere bare få opskriften. Hvis det er helt umuligt, og dejen bliver ved med at være for klistret, kan du tilsætte lidt mere mel
I. d. a. g. e. r. t. p. n. k. D. m. l. ,. s. i. o. f. å. b. u. v. æ. h. y. j. J. ø. C. O. S. ). V. P. (. 2. 6. -. 8. 1. 5. 0. ½. 3. K. c. é. R. B. G. N. F. T. H. L.
Plus lidt citronsaft, salt og peber}. De 3 måltider fra denne dag var for en uges tid siden, hvor jeg havde god tid til at lave og spise morgenmad med familien, skulle lave en hurtig salat, jeg kunne tage med på madpakken til frokost og havde en tøm-køleskabet aftensmad med alt godt fra køleskabet. Jeg kogte noget bulgur og kom det i en skål med frisk spinat, agurketern, halve cherrytomater, majs og ovnbagte sød kartoffel fritter, som jeg havde skåret i stave, vendt i lidt olivenolie og krydderier og bagt i ovnen i cirka 30-40 minutter ved 200 grader
, men da jeg ikke havde alle ingredienserne i skabet, har jeg rettet lidt i den. Rør boghvedemelet i lidt af gangen, når det sidste mel er kommet i røres der i ca
D. a. g. e. n. s. r. t. J. o. d. k. ,. p. i. f. l. h. v. æ. y. u. (. H. K. ). 3. m. ø. 1. 7. j. 4. 2. ½. S. Æ. b. c. å. 0. F. -. L. B. U. 5. +. T. P. O. M
- som omhandler din frokost eller et let mellemmåltidSpis riskager med magert pålæg på - for magert pålæg behøver altså ikke kun være kylling og det behøver endvidere heller ikke være kedeligt
Jeg vil dog gerne smide lidt mere så forsøger at holde niveauet. Mine forældre har altid masser af rabarber så jeg får altid en god håndfuld med hjem fra dem
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.