Jeg har to lækre ‘Lav din egen krydderolie‘-opskrifter til dig og enkonkurrence, hvor du kan vinde kvalitets olivenolier og oliven fra græske GAEA, der har sponsoreret dette blogindlæg
* Jeg laver altid ingefærsaft til et stykke tid, fordi det er nemmere at dosere det på den måde. Det er blevet tid til at dele min opskrift på en super sund, grøn juice og ja – den smager faktisk rigtig godt, selvom den ser meget “sund” ud
Vi elsker en god smoothie bowl tilmorgenmad herhjemme (eller morgenmadsis, som vi også kalder det). Det kan gøres meget simpelt med lidt af hvert fra fryseren, se her…
Jeg lavedeen ret stor portion, fordi jeg bruger dem som værtindegaver de næste dage, hvor vi skal på farten rundt om i landet, og de er altså blandt de lette transporterbar kager
Sidst i dette indlæg, vil jeg vise dig nogle sunde snacks/lækre retter du kan lavetil dine børn / dig selv - som du kan finde her på bloggen, og som er en sundere erstatning til at stillesukkertrangen
Denne gang har jeg laveten smoothie, med en utra fed farve. Jeg har fået et flip med smoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
En af de kager som min mor bagte tilhendes fødselsdag var en helt klassisk mazarintærte. Det er simpelthenverdens bedste og nærmest en klassiker i mit barndomshjem
Så vækker jeg familien, og lavermorgenmadtil dem imens de går i bad og får tøj på. I den halve time har jeg nogle gange brugt på at lave yoga eller gymnastik, lige nu bruger jeg det på en meditation
Madplanen er lavet som inspiration til dine måltider og du kan selvfølgelig justere den og vælge til og fra, som det passer dig, derfor har jeg heller ikke laveten indkøbsliste, da opskrifterne er meget fleksible og evt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.