Nu har jeg så lavet mine egne energibarer. Virkelig en bastant hjemmelavet proteinbar. Jeg har igennem de sidste par måneder købt energibarer og mine favoritter er helt klart RAW-BITE og NAKD
Jeg har to lækre ‘Lavdinegen krydderolie‘-opskrifter til dig og en konkurrence, hvor du kan vinde kvalitets olivenolier og oliven fra græske GAEA, der har sponsoreret dette blogindlæg
Jeg har kastet mig ud i banana nicecream, som egentlig er vildt nemt at lave. Tag det ud når du har lyst til din banana nicecream, og spis når den har den ønskede konsistent
Der fyldes op med kærnemælk. Her får du nogle opskrift med på proteindrikke, som du kan lave hjemme - billigere og med langt bedre smag end de færdiglavede
Skyr er et traditionelt islandsk surmælksprodukt med et højt proteinindhold og et lavt fedtindhold. Du kan enten spise skyr med lidt bær, nødder og en smule akaciehonning eller du kan lavedinegen skyr-yoghurt
I går aftes lavede jeg hjemmelavet smør. At lave smør er sjovt for børn men det kræver lidt kræfter og tålmodighed at ryste det indtil magien opstår og den lille klump smør dukker frem, men det er det hele værd
Jeg har afprøvet både hele hampefrø og afskallet hampefrø, de afskallet har en lidt mere rund nøddeagtig smag og fungere virkelig godt i smoothies og mysli, men de også de dyreste og selvom de er noget nemmere at gå til, da du ikke behøver at sigte dinmælk efter, synes jeg at mælken fra de afskallet bliver for tynd, derfor fortrækker jeg at lavemælken af de hele hampe frø, selvom de giver en stærkere smag, der lidt mere bitter, man bestemt også lige skal vende sig til, men når man ved man bare for et kæmpe boost sundhed og jeg hovedesagligt bruger den i min shake efter træning, så forelsker man sig hurtig i den
Julesnaps høre julen til så hvorfor ikke lavedinegen, det er faktisk utroligt nemt og det smager fantastisk – tro mig det vil helt sikkert blive et hit hos dine julegæster
En kogt dåse kondenseret mælk er noget af det lækreste der findes. Smør det ovenpå en kage, brug det som konfekt, spis det lige fra dåsen eller brug det som nutella erstatning… Ummm
Dog ikke lavet på kondenseret mælk, men på palmin og med æg. Lad blandingen smelte ved svag varme. Hak chokoladen groft, og læg den i en lille gryde sammen med kondenseret mælk og smør
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.