Dadelkugler, en sund lille snack. Et godt alternativ til nødder, frugt og andre snacks. Mange ved hvor stor en udfordring det kan være, at få en SU til at slå til
Størst erændringenhvadderer sket inde i mig, min holdning til mig selv, min kost og fremtiden. Du kan finde min kostplan og hvad jeg ændrede i min kostplan da jeg startede her
Efteren dejlig lang og afslappendejuleferie med masser af overdådigeretter og rigeligt med julegodter, er det igen tid til at få fleregrøntsager og mere fuldkorn på menuen
Skyl persillen, fjernstilkene og tør det i køkkenrulle. Halver agurkestykket, og skær det i stave. Et bud på et vitamin-kick fra dagens start, i en økonomisk udgave
Efter jeg, for en lille måned sideneksperimenterede i køkkendet med mine vanilleis-muffins, blev jeg så glad for bunden og vanillecremen som combi, at jeg videreudviklede lidt på idéen
Og ved I hvad, det var overraskende nemt. I dette indlæg vil jeg vise dig, at en vegansk kost hverkenbehøver at være dyr eller meget varieret for at opfylde menneskersernæringsbehov
I de kolde vintermånederer det oplagt med en suppedag. Herhjemmekører vi sund januar måned – og derfor også sunde grøntsagssupper i forskellige varianter
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.