Salat medfrugtognødder. Denne gang har min mor og jeg været i køkkenet og har bagt disse krydrede branmuffins med grofthakkede hasselnødderog små stykker af tørrede abrikoser og dadler
D. e. t. r. a. f. d. m. s. g. u. l. b. ø. j. h. i. o. å. n. k. ,. v. p. æ. M. y. J. -. c. T. I. 3. C. 4. 0. 1. ½. 2. S. B. E. G. 5. /. 6. (. ). H. L. K. R. V. 9. A. O. F. x. ". P. q
Müsli er sundt og lækkert, fyldt med kostfibre til fordøjelsen og masser af dejlig knas. Men du kan også bruge tørrede tranebær, rosiner, ruggryn, kokosmel, nødder eller hvad du nu lige har
Lad frøene køle helt af og hæld det i en tæt beholder mednødderog mandler. Du kan sagtens tilsætte grovvalsede havregryn (bag det sammen med græskarblandingen og frøene) Kanel
Jeg blander gerne med lidt mandler, andre nødderog kerner samt frisk frugt, men det kan være lidt af en smagsoplevelse i sig selv, hvis man lige tør at spise lidt langsomt og virkelig smage på hvert enkelt af disse powerfulde og naturlige små vidundere
Brug hovedet og tænk over hvor meget du indtager, ligesom med alt andet du spiser, mængder er et af nøgleordene når du gerne vil leve sundt eller gå ned i vægt
Lækker hjemmelavet honningristetmüslimednødder, kerner, gryn og evt. Havregryn, solsikkekerner, græskarkerner, kokos ognødder blandes sammen med honningen, så det hele klistres ind
Choko-banan granola med figner ognødder. Efter jeg er flyttet hjemmefra har jeg haft en morgenmadsperiode med havregrød, og i øjeblikket spiser jeg for det meste bare havregryn eller mysli med mælk inden studiet om morgenen
Vi er i den dejlige julemåned og hvad med lune boller til eftermiddagshyggen. Hvis du vil have en endnu mere sød bolle, kan du med fordel tilføje mere honning eller revet æble
Den er fyldt med varme krydderier, masser af forskellige ristede nødderog tørrede frugter, og så har den en sprød top og den lækreste seje/chewy konsistens i midten
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.