Denne gang har jeg forsøgt mig med en yoghurt is med rabarber, som er lavet uden ismaskine. Skær dem i mindre stykker og kom dem i en gryde sammen med sukker, vaniljekorn og vaniljestang
eks medskyr og frugt. Tilsæt lidt mørk chokolade, frugt, skyr eller hvad end du nu har lyst til. Pandekager er en stor favorit hjemme hos os og vi er især blevet ret vilde med disse bananpandekager, som vi både spiser til morgenmad og som aftensnack
Jeg har haft ganske få tilbageblik og rigtig mange nye lækre sager, der har fyldt kartoteket godt op, men jeg bliver simpelthen nødt til at have disse Frozen Cupcakes med
Så prøv denne simple og hurtige is, som smager syndigt, men kan spises med god samvittighed. Mælk i massen hvis du kommer den i ismaskinen) jeg brugte bare fryse legemet fra en is maskine, og stod og rørte rundt i massen i et par minutter med ske
Lav isen, der er ret proteinrig, da den laves på frossen moden banan, vanille og kvark / skyr (kvark giver en bedre konsistens, og med samme proteinindhold)
Der er ikke noget bedre, end at starte morgenen ud med pandekager. Proteinpandekager. Blend banana og æg sammen, tilsæt resten af ingredienserne – eller mos banan og pisk herefter sammen med æg, og tilsæt resten af ingredienserne
Hvis du følger min blog - enten her, på Bloglovin, Facebook eller gennem Instagram - så ved du også, at jeg allerede har postet en opskrift på "Sundere Frozenskyr", som består af banan, skyr og vanille
Som topping kan man lave en hurtig hindbær sauce ved at udkoge lidt frosne hindbær med lidt sukrin. Frozen yogurt er noget de fleste kender til, men det er faktisk slet ikke så svært at lave selv
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.