De danner altså en gelelignende substans, hvis man lader dem ligge i væske, og det er netop grundlaget for den populære chiagrød, som jeg endelig også har fået afprøvet
I skal ikke snydes for denne virkelig nemme salat med humus, perlebyg og granatæblekerner. Den er fuld af smag, mætter godt og kan erstatte dit sædvanlige tilbehør
Hvad med en nem ogfarverig wokret. Hvad skal man dog finde på til aftensmad sådan en søndag aften. Wokretter er som regel hurtige at lave, selvom der lige skal snittes nogle grønsager
Næringsrig ogmættende froko. Share on Google+Pin It. Opskriften på mættende smoothie. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. skyr natural og 1 dl
Ideen opstod egentlig i sommerhus med en veninde for et par uger siden, hvor vi gerne ville eksperimentere med en ny version af bagt havregrød, og da vi begge var ret vilde med det, måtte jeg hjem, lave det igen og tage billeder af retten, så jeg kunne dele den med jer også
Denne bagte grød er dejlig mættendeog må indrømme det er næsten som er spise kage til morgenmad. Grød er altid et hit til morgenmaden og gerne med forskellig slags topping og fyld
Syntes du helt ærligt også, at ”spis mindre og motioner mere” er ved at være lidt forældet og føler du også, at der er andet, som spiller ind på din energi og forbrænding, så vil dette studie interessere dig
Har du allerede prøvet Bagt grød med blåbær, kanel og mandler. Så ved du allerede, at det minder lidt om smuldretærte – og at det smager virkelig lækkert
Dæk skålen til og lad grøden stå i køleskabet til næste morgen. Så jeg har prøvet at samle lidt mere information, så vi kan blive lidt klogere på det lille frø
Der er masser af farver i dagens gryderet, lige noget som passer til en kold vinterdag. Selleri og gulerødder er gode gamle danske rodfrugter, som kan bruges til mange ting
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.