Derefter går jeg i bad og nyderdet så mindfulness jeg kan. Jeg laver atid noget sundt og retmegetmorgen mad til mig selv, det med i om jeg fåren god dag
Jeg stod for forretten til vores nytårsaften, hvor jeg bla. og hermed skal jeg se at få startet lidt op på min blog igen, har nemlig lovet mig selv at kæmpe for at få kørt sund og god mad ind i vores liv igen på trods af vi gårigennemenhård tid med mit speciale og kæresten der er syg
Godt nytår – jeg håber, at du vil være med til at gøre en forskel i detnyeår. Jeg håber, at du har lyst til at deltage i VeganerUdfordringen i detnyeår og på den måde gøre noget godt for dig selv og for verden
I mit madunivers er en god start på detnyeår også mere fokus på morgenmaden. Et af de morgenmåltider, som jeg elsker i hverdagen, består af en smoothie på kiwi og frisk mynte, samt en skål proteinrig skyr med fuldkornsknas
Det er Gråsten træer og vi håber på at de bliver større og mere lukkede næste år. Vi har to æbletræer i haven, de er ikke hverken særligt store eller gamle, men de har de fineste æbler lige nu
Jeg synes en god silkeskåret skinke er at foretrække, og herefter etpocheret æg med enflydende gul æggeblomme og toppet med hollandaise sauce og lidt hakket purløg
Jeg har lovet mig selv at gøre noget ved det, fordi det altid ender med at jeg springer på nogle hurtige kulhydrater et par timer senere, nårkroppen ikke længere accepterer afholdenhed
Rest af havregrød spredes ud i et jævnt lag på et stykke nyt bage-papir, på en bageplade. På denne måde, får du også reduceret madspild i din husholdning
Jeg håber I nyderdet fantastiske sommervejr og varmen. -) Det gør sommerfuglene og jeg i min have. august og udgives af forlaget "People´s Press" Så hold øje
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.