Madpakker påLCHF-måden. Jeg kunne ikke lige finde på andet sjovt (og nemt). Jeg var bare så træt, da jeg kom hjem fra arbejde og træning, så faldt i søvn på sofaen, så fik først lavet mad her 20. Og ved siden af lavede jeg så en karrysovs, baseret på fløde (18%), gurkemeje, karry og peber
Vi kom hjem fra Skagen sent i går aftes – og dagen i dag har bare stået på råhygge herhjemme. Efter frokosten trillede vi en tur med barnevognen, og mens Esther tog sig et par timer mere i barnevognen på terrassen, tog jeg mig selv en middagslur
Jeg må indrømme, at jeg var ret kvæstet hele dagen, efter en lang og sjov bytur lørdag. Søndag var der Oscar-show og traditionen tro, diskede jeg op med lækker mad og inviterede godt selskab
Ved godt jeg nok er alene om at kunne finde på at lave dem midt om natten efter en bytur, men de fungere også perfekt som en snack til en god øl eller et glas rødvin, eller som en del af en tapas/antipasti
Det er dog også en tid med plads til at hygge sig med veninderne i selskab af chokolade og byture, men det skal der også være plads til Jeg nyder det hele uden at føle et snert af dårlig samvittighed, det er livet altså for kort til
bytur lørdag nat i Ribe. Weekenden stod som skrevet på bl. Jeg valgte at overnatte på sofaen i Ribe, da Tommi samme aften skulle til ålegilde med hans far, hvilket ikke plejer at gå stille for sig
ByturpåLCHF-måden. Når jeg nu træner og virkelig gerne vil give den gas, så jeg bliver tæskelækker/stærk inden sommeren, så besluttede jeg mig for at bestille proteinpulver (som i måske har opdaget)
Madpakker påLCHF-måden. I eftermiddag skal jeg til fys’en (heldigvis har jeg ikke ondt mere, så regner med at give den gas efter min lille pause), på date og til sidst til semifinale i Eurovision
Andet år har været med fokus på at opretholde dette flotte vægttab og lære, hvordan man har et liv med træning, kylling, broccoli, men ligeledes byture med veninderne, chokolade (vores fælles kærlighed) og ferier uden træning og buffeter – uden at vægten ændres
V. i. s. t. a. r. e. d. p. å. D. l. f. o. æ. n. K. ø. b. h. v. y. k. g. 2. 1. 0. m. j. w. q. u. S. ,. 3. c. L. 5. (. ï. ). I. F. B. -. x. H. E. Ø. T. J
Jeg har længe været på udkig efter en lille taske til det mest nødvendige til byturen. ) og med placeringen af remmen på hver side af tasken, så sidder den godt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.