- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
Ingen brunch uden pandekager – amerikanske pandekager. ½ dl dej til hver pandekage – der kan godt være et par stykker eller tre på en almindelige stegepande
– Og hvad er bedre end at starte netop sådan en ferie med lækre klassiske pandekager til aftensmad. (Det kan sagtens gøres i hånden – også uden det klumper, når bare du gør det i den rigtige rækkefølge)
Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Protein Pandekager – MUM. Pisk det hele let sammen – tænd en pande med lidt olie på. Jeg bruger ofte pandekagen til aftensmad – men den er også super lækker i madkassen dagen efter
Jeg har tidligere postet en opskrift på bananpandekagermed chia hvor min veninde gjorde den skønne opdagelse, at chiafrøene sagtens kan byttes ud med en omgang mandler i stedet
Brændende kærlighed – En følelse som man kan nære til en anden, en dansk film med hovedkaraktererne Anja og Viktor eller en langtidsblomstrende stueplante
Disse lækre og nemme pandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
F. o. r. n. g. l. e. u. s. i. d. a. f. p. ø. v. j. 1. 4. L. C. H. k. t. m. D. ,. b. y. -. ). I. R. æ. c. (. K. 8. å. 6. 0. U. S. 2. 5. 3. %. /. h. T. N. P. E. 7. 9. g g
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.