Det kan være svært at komme på en hurtig og nem frokost i en travl hverdag og man kommer måske ofte til at springe måltidet over, hvilket ender i for lavt blodsukker og overspisning til aftensmaden
N. u. j. e. g. r. t. æ. p. å. m. l. n. I. d. a. s. f. o. D. b. i. v. B. y. 7. 0. h. O. 2. J. k. ,. ø. M. (. ). c. E. S. K. F. T. 4. R. -. 1. A. G. q. ”. 3. w. P. L. 8. /. 9. l g
Efter en dejlig lang og afslappende juleferie med masser af overdådige retter og rigeligt med julegodter, er det igen tid til at få flere grøntsager og mere fuldkorn på menuen
Voila entreat der ikke får dit blodsukker til at styrtdykke. Det ligner næstenen cheesecake. Bund af dadler, nødder og en knivspids salt - sødt, salt og fuld af sunde fedtstoffer og en topping af skyr, bær, citron, kardemomme og vanilje mhm
G. o. d. m. r. g. e. n. a. l. s. D. t. j. k. i. u. B. . M. æ. f. v. S. p. y. -. å. 1. b. (. ). h. /. w. c. 2. 0. 7. L. ,. V. W. 3. ø. 9. U. F. R. 4. E. T. Z. P. N. A. +. ”. –. J. O. Æ. I. 8. ¼. ½. 5. x. C. G
Tilsæt koriander og spidskommen, rør rundt, tilsæt tomater, Worcestershire sauce og salt og peber og en tsk chili eller mindre – du kan altid komme mere i, hvis det ikke er stærkt nok
For atoptage næringsstofferne i sesamfrøene bedst, bør de kværnes. Selvom det var forholdsvis nemt atsammensættedennedagskost, vil jeg selvfølgelig være ærlig og sige, at det er jo ikke tilfældige fødevarer, som jeg har sammensat
Min daglige madlavning er meget præget af, at jeg har mindre børn attagehensyn til. Og når det bare skal gå hurtigt og mætte, så tager jeg en portion havregryn til natmad
Jeg tager gerne noget müsli fra, som jeg blender helt fint til vores mindste datter, som ikke er så stor endnu og derfor ikke har så mange tænder til at klare nødderne
S. å. e. r. m. a. n. j. o. æ. s. t. ¼. i. g. D. l. y. d. ,. I. v. h. k. p. f. b. ø. 2. u. /. M. N. 3. F. A. V. -. P. J. Å. w. c. 5. q. (. ). R. 4. 6. E. L. B. z. T. x. G. 7. O. K. H. 9. 0. 1. 8. l g. l i
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.