annaeiholm.wordpress.com
annaeiholm.wordpress.com
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 8-12 stk
  • 2 modne bananer
  • 1 dl mandler eller valnødder
  • 2 tsk vaniljepulver
  • 1 tsk kanel
  • ½ tsk. kardemomme
  • 1-2 spsk chokoladeproteinpulver (kan sagtens undlades)
  • 1 æggehvide
  • 1 håndfuld gryn (havre/rug/byg)
  • 2 spsk skyr
  • 1 pose frosne bær
  • 2 dl skyr
  • Lidt citronsaft
  • Et par dråber sød (eller andet sødemiddel)

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.